制限系ダイエット, 簡単ダイエット

寒天ダイエットの方法と効果

寒天ダイエットとは

寒天とは、トコロテンの原料で知られる天草を加工してつくられています。寒天が食べられるようになったのは江戸時代からで、寒い夜にトコロテンを屋外に置いていた所、凍って乾燥したことで偶然出来たものが寒天の始まりだと言われて ...